Paarberatung

Paarberatung ist ein wertvolles Instrument für Paare, die ihre Beziehung verbessern möchten. Egal, ob Sie Probleme mit der Kommunikation haben, sich in einer Krise befinden oder einfach nur Ihre Beziehung stärken möchten, eine Paarberatung kann Ihnen helfen, Ihre gemeinsamen Ziele zu erreichen.

In jeder Beziehung gibt es Höhen und Tiefen. Wenn jedoch Probleme und Konflikte überhandnehmen, kann es schwierig sein, alleine eine Lösung zu finden. Eine Paarberatung bietet Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie gemeinsam mit mir als wertfreie, neutrale Person an Ihren Herausforderungen arbeiten können.
Mein Ziel ist es, Ihre Beziehung zu stärken und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um eine liebevolle und erfüllende Partnerschaft aufzubauen. In individuellen Beratungsgesprächen nehmen wir uns die Zeit, Ihre Bedürfnisse und Anliegen zu verstehen. Ich unterstütze Sie dabei, die Kommunikation zu verbessern, Konflikte konstruktiv anzugehen und eine tiefe Verbindung aufzubauen.

Eine Paarberatung ist für jedes Paar geeignet, unabhängig von Ihrem Alter, Ihrer sexuellen Orientierung oder Ihrem Beziehungsstatus. Wenn Sie bereit sind, Ihre Beziehung zu verbessern und an sich selbst und Ihrer Partnerschaft zu arbeiten, kann eine Paarberatung der erste Schritt im Prozess der Veränderung und somit zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben sein.

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Als ausgebildete Paartherapeutin gehe ich individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche ein und biete Ihnen eine einfühlsame und diskrete Beratung an. Mir ist es wichtig mit Ihnen als neutrale Person neue Perspektiven zu entwickeln und dabei Ihre beiden individuellen Bedürfnisse im Blick zu behalten.

Ich selbst bin seit mittlerweile zehn Jahren verheiratet. Deshalb weiß ich aus eigener Erfahrung, dass eine Beziehung zu führen kontinuierliche Arbeit bedeutet. Dies kann kräftezerrend und anstrengend sein. Bei Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und glücklichen Momenten möchte ich Sie gerne begleiten.

Erfahrungsgemäß benötigen Paargespräche mehr Zeit als Einzelgespräche, damit jeder sich ausreichend ausdrücken kann. Deshalb empfehle ich eine Beratungszeit von 90 Minuten zu vereinbaren. Eine Paartherapie verläuft in der Regel über mehrere Monate, im Abstand von zwei bis vier Wochen. So bleibt zwischen den Sitzungen Zeit, neue Verhaltensweisen und Erkenntnisse in Ihren Alltag einzubringen.

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Themenschwerpunkte

Veränderung in der Partnerschaft

Veränderung in der Paarbeziehung

Fernbeziehung   •   Wiedereinstieg in den Beruf  •   Jobwechsel  •   Umzug  •   Eltern werden  •   Elternzeit  •   Rollenveränderung  •   Krankheit  •  finanzielle Belastungen   •  Älter werden  •   Auszug der Kinder


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Umgang mit Affären

Umgang mit Außenbeziehungen / Affären

Vertrauensbruch  •   Bewältigung von Untreue  •   Umgang mit Schmerz und Verrat  •  Verzeihen  •   Wiederaufbau des Vertrauens  •   Umgang mit Schuldgefühlen  •   Umgang mit Eifersucht und Misstrauen   •   Vergebung in der Beziehung  •   Neuanfang in der Beziehung


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Sexuelle Unzufriedenheit

Sexuelle Schwierigkeiten /
sexuelle Unlust in der Partnerschaft

Mangelndes sexuelles Verlangen  •   Sexuelle Kommunikation verbessern  •   Sexuelle Langeweile in der Beziehung überwinden  •   Stress und sexuelle Schwierigkeiten  •  Intimität nach der Geburt eines Kindes wiederherstellen  •   Vorlieben und Fantasien in der Partnerschaft erkunden  •   Umgang mit sexuellen Unterschieden in der Beziehung  •  Altern und sexuelle Zufriedenheit


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Vorwürfe

Vorwürfe in der Partnerschaft

Vorwürfe und Schuldzuweisungen in der Partnerschaft  •  Achtsame Kommunikation  •  Emotionale Verletzungen  •  Vergebung und Versöhnung    •  Klärung von Missverständnissen  •   Konfliktlösungsstrategien   •   Verantwortungsbewusstsein in der Beziehung


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Autonomiephase

Herausforderungen der Elternschaft

Umgang mit der Elternrolle   •   Elternsein und Partnerschaft  •   Schlafmangel und Erschöpfung  •   Vereinbarkeit von Beruf und Familie  •   Eltern-Kind-Konflikte  •    Zeitmanagement als Eltern  •   Emotionale Belastung  •   Überforderung als Eltern  •  Finanzielle Belastung  •   Rollenveränderung


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