Alternative
Beziehungskonzepte

Beziehungsvielfalt – Weil Beziehung mehr ist!

In der heutigen Zeit leben wir in einer Gesellschaft, die von Vielfalt und Offenheit geprägt ist. Auch in Bezug auf Beziehungen hat sich ein Wandel vollzogen. Beziehungsvielfalt steht für die Anerkennung und Wertschätzung verschiedener Formen von Partnerschaften und Beziehungen.
Egal ob hetero-, homo-, bi-, oder pansexuell, monogam oder polyamor – bei mir steht die Individualität und das Glück jedes einzelnen Menschen im Mittelpunkt. Ich biete Ihnen einen vertraulichen Raum, in dem Sie Ihre Beziehungsform frei leben und ausgestalten können. Ich unterstütze Sie dabei, offene Kommunikation zu fördern, Konflikte zu bewältigen und eine erfüllte Beziehung zu führen.

Unabhängig von Ihrem Geschlecht, Ihrer sexuellen Orientierung oder Ihrer Beziehungsform sind Sie willkommen. Ich biete Ihnen einen wertfreien, neutralen Ort um über Ihre Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche sprechen zu können.

Von der „Norm“ abzuweichen ist nicht immer leicht und wird von vielen Ängsten und Sorgen begleitet. Deshalb bekommen auch Themen wie Eifersucht, Vertrauen und transparente Kommunikation in alternativen Beziehungen sowie Unsicherheiten in Bezug auf Coming-Out-Prozesse Raum gehört zu werden.
Außerdem biete ich einen neutralen safe-place für Menschen der queeren Community.

Gemeinsam finden wir Wege, um Ihre Partnerschaft zu stärken, Hindernisse zu überwinden und ein erfülltes und glückliches Leben in Ihrer individuellen Beziehungsvielfalt zu führen. Liebe kennt keine Grenzen – lassen Sie mich dabei helfen, Ihre Liebe in all ihrer Vielfalt zu leben.

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Meine Beratung ist diskret, vertraulich und auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Ich verstehe, dass alternative Beziehungskonzepte nicht immer von der Gesellschaft akzeptiert werden und biete Ihnen daher einen sicheren Raum, in dem Sie sich frei entfalten und über Ihre Sexualität und Beziehung(en) offen reden können. Da ich selbst auch eine offene, polyamore Beziehung lebe, kann ich alle positiven Emotionen, doch auch Sorgen und Bedenken nachempfinden.

Auch das Abweichen von einer heteronormativen, binären Weltsicht führt immer wieder zu Diskriminierung und Verurteilung. Ich biete Ihnen einen Beratungsraum, indem Ihre Identität und Sexualität akzeptiert wird und Sie eine respektvolle und wertfreie Unterstützung erhalten.

Die Beratung ist für Einzelpersonen, Paare und poly Menschen geeignet.

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Beratungsschwerpunkte

Menschen in einer offenen Beziehung

Der Start in eine offene Beziehung

Nicht-monogam leben  •   Beziehungsdynamik  •   Einvernehmliche Nicht-Exklusivität  •  Ehrliche, offene Kommunikation  •   Grenzen und Vereinbarungen  •   Vertrauen  • Emotionaler Konsens  •   Beziehungsfreiheit  •   Selbstreflexion und individuelle Bedürfnisse


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Polyamore Beziehung

„Und jetzt sind da Gefühle?!“ Leben in einer polyamoren Beziehung

Polyamorie  •   Liebesvielfalt  •   Beziehungsfreiheit  •   Konsensuelle Mehrfachbeziehungen  •   Kommunikation und Transparenz  •   Beziehungsstrukturen in der Polyamorie  •   Neid und Eifersucht in der Polyamorie  •  Beziehungsnormen und -erwartungen  •   Selbstreflexion und individuelle Bedürfnisse  •   Begleitung bei Coming-out Prozessen


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Diskussionen in alternativen Beziehungen

Kommunikation in alternativen Beziehungen

Offene und ehrliche Kommunikation  •   Über Grenzen und Vereinbarungen sprechen  •  Kommunikation über Bedürfnisse und Erwartungen  •   Evaluieren der aktuellen Situation  •   Kompromisse schließen  •  Kommunikation über Eifersucht, Unsicherheiten und Ängste  •  Beziehungsstrukturen und Beziehungsdynamiken ansprechen


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Streit und Unsicherheit in Beziehungen

Probleme in alternativen Beziehungen

Umgang mit Eifersucht  •   Unsicherheit und Zweifel   •   Zeitmanagement  •  Vereinbarkeit von Bedürfnissen und Erwartungen  •  Umgang mit gesellschaftlichen Vorurteilen und Stigmatisierung  •   Vertrauensprobleme und Vertrauensaufbau  •   Beziehungsstrukturen und Beziehungsverantwortung  •   Hierarchien und Machtgefälle  •   Rollen und Verantwortlichkeiten


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Streit in der Beziehung

„Ich bin fremdgegangen“ – Was nun?!

Schuldgefühle  •   Unsicherheit  •   Reue   •   Selbstreflexion  •   Umgang mit ambivalenten Gefühlen  •   Ursachen und Beweggründe finden  •   (fehlende) Bedürfnisse erkennen  •  Gefühle und Gedanken zu einem Neubeginn  •   Veränderung der Beziehungsdynamik


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Unterstützung bei Sexueller Orientierung

SEXUELLE ORIENTIERUNGEN

Romantische Orientierung  •   Sexuelle Attraktion  •   Coming-out-Prozess  •   Bewältigung innerer Konflikte  •   Selbstakzeptanz  •   Umgang mit Herausforderungen im sozialen Umfeld  •   Identitätsarbeit  •   Liebe und Anziehung


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sexuellen Praktiken und Fetischen

Umgang mit verschiedenen sexuellen Praktiken und Fetischen

Konsens  •   Kommunikation über sexuelle Vorlieben und Grenzen  •   Verhütung  •  Fantasien und Tabus  •     Körperliche Grenzen und Einvernehmen   •   Fetischismus


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